Gratis tips

/Gratis tips/

Happy new year

O nee, dat duurt nog 4,5 maand. Ik moest er aan denken, omdat ik afgelopen zaterdag naar het vuurwerk ben geweest in Scheveningen. Prachtig vuurwerk, vooral van China, verlichtte de avond en automatisch denk je dan aan oudejaarsavond, champagne, oliebollen en…. goede voornemens. Een oliebollenmix zal je ook wel al in de supermarkt kunnen [...]

By |2017-08-16T07:55:04+01:00augustus 16th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Ook zo aan het genieten van je weekend?

Vooral blijven genieten! Ik las laatst deze uitspraak: 'Don’t let your weekend be your weak end en ik voelde meteen de behoefte om het uit te leggen. Want dit is voor zoveel vrouwen waar. Herken je het? Jij bent supergemotiveerd bezig met afvallen, en doordeweeks gaat het eigenlijk ook heel lekker. Je zit in een [...]

By |2017-05-06T18:57:18+01:00mei 6th, 2017|mentaal|0 Comments

Wat een geluk!

Gisteren hoorde ik dat een vrouw van mijn hardloopclub is overleden door een ongeluk op de snelweg met een spookrijder. Ze was 48 jaar en had 2 jonge zoontjes. Ik ken deze vrouw niet, maar toch grijpt het nieuws me echt enorm aan. Waarom? Ten eerste omdat ik ook in dezelfde leeftijdsfase zit. En [...]

By |2017-03-20T18:51:26+01:00maart 20th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Feestje!

Het is feest! Het is maandagochtend en ik zit aan de koffie met gebak. Waarom? Om mijn successen te vieren! Ik ben iemand die niet snel tevreden is en het altijd beter wil doen. Ik ben erg ongeduldig bij het bereiken van mijn doelen. Een stukje opvoeding en een stukje karakter. Bij het bereiken van [...]

By |2017-03-06T12:04:03+01:00maart 6th, 2017|Geen categorie|0 Comments

De Paashaas is geweest!

Kijk eens wat ik zomaar in mijn achtertuin vond? De paashaas is geweest, hoera! Ok, ik zal het toch maar eerlijk zeggen .... ik heb nu al een zak chocolade-eitjes gekocht in supermarkt. Oei, ik was dit niet van plan, maar ze lagen er zo verleidelijk bij! Ik hoorde ze toch ook echt mijn [...]

By |2017-02-18T16:57:35+01:00februari 18th, 2017|Geen categorie|0 Comments

Vind jij broccoli nu echt lekker?

Dat is de vraag die mijn dochter me laatst stelde, toen ik aan het koken was. Mijn antwoord was: 'Nou, niet bijzonder lekker, maar ik eet het wel.'  Waarom vertel ik dit? Als ik alleen maar zou eten wat ik super lekker vind, zou ik echt minstens 5 kilo zwaarder zijn. Ik zou dan [...]

By |2017-02-02T10:43:42+01:00januari 31st, 2017|Geen categorie|0 Comments

van bankhanger tot hardloper

Als je een jaar geleden tegen me had gezegd dat ik 3 x per week hardloop en in maart de 10 km bij de CPC ga rennen, had ik je heel hard uitgelachen! Vorig jaar (Kerst 2015) was ik namelijk een echte bankhanger: ik was in de winter niet van de bank af te krijgen [...]

By |2017-01-10T10:20:58+01:00januari 10th, 2017|Geen categorie|2 Comments

oliebollen als ontbijt

Ja, echt, ik heb op oudejaarsochtend oliebollen als ontbijt genomen. Mijn man stond ze lekker vroeg te bakken, en er gaat toch niets boven een warme oliebol met poedersuiker. Oké, jawel, 2 oliebollen. Goede voornemens Nu is het weer een nieuw jaar en waarschijnlijk hebben jullie allemaal wel één goed voornemen gemaakt op het gebied van je [...]

By |2017-01-03T09:54:49+01:00januari 3rd, 2017|Geen categorie|2 Comments

Meld je hier aan voor gratis inspiratie